Mijn Indigo is bedoeld voor cliënten die in behandeling zijn bij Indigo. De app is ontwikkeld door cliënten en hulpverleners van Indigo. Mijn Indigo kunt u los van uw behandeling gebruiken. U kunt met deze app dus zelf actief aan de slag met uw psychische klachten.
Wat kunt u met Mijn Indigo?
- Mijn Indigo helpt u bij het opstellen en behalen van uw behandeldoelen.
- U kunt acties invoeren.
- U kunt herinneringen instellen voor uw acties.
- U kunt acties waarderen zodat u ziet welke acties helpen bij het verminderen van uw psychische klachten (tijdlijn).
- U kunt uw plannen delen met uw naasten.
De app kunt u ook na uw behandeling blijven gebruiken. Op deze manier hebt u altijd uw eigen behandelplan bij de hand!
Let op: u hebt voor Mijn Indigo een persoonlijke toegangscode nodig. Deze staat in de flyer die u van uw behandelaar hebt gekregen. Niet gekregen? Vraag de toegangscode aan uw behandelaar.